NamasTe® Benessere Interiore

Il finocchio, grazie alla sua funzione digestiva, è conosciuto come uno dei migliori rimedi naturali per sconfiggere il gonfiore addominale e tutti i disturbi che colpiscono l’apparato digerente, come, per esempio, le digestioni lente, i gonfiori o i disturbi di flatulenza, poiché può favorire la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas intestinali. Proprio per questo è molto utile alle mamme per alleviare i dolori dovuti dalle coliche che spesso tormentano i neonati. Secondo la saggezza popolare, l’assunzione dell’infuso al finocchio contribuirebbe ad aumentare la montata lattea. Da sempre noto per le sue molteplici virtù, è indicato anche per il drenaggio dei liquidi corporei, per contrastare i disturbi del ciclo mestruale e come fluidificante delle secrezioni bronchiali. 

La liquirizia, il cui nome greco significa “radice dolce”, è una pianta erbacea perenne della regione mediterranea. Impiegata fin dall’antichità a scopi curativi, fu citata da Ippocrate come rimedio contro la tosse. Può favorire infatti la fluidità delle secrezioni bronchiali e il benessere di naso e gola, ed è quindi indicata in caso di raffreddore e mal di gola. Può migliorare la funzionalità del sistema digerente. Meno nota è invece la sua funzionalità articolare. 

Utilizzato dall'epoca degli Antichi Egizi per l'imbalsamazione, il timo era molto apprezzato in Grecia, dove il miele di timo era considerato una prelibatezza, e nell'Impero Romano dove i soldati si cospargevano di acqua e timo convinti che questa pianta infondesse coraggio e vigore (il nome timo deriva dal greco e significa “coraggio”). Il timo ha proprietà espettoranti e balsamiche, ideali per il benessere di naso e gola, in grado di apportare benefici alle affezioni delle vie respiratorie e facilitare così la fluidità delle secrezioni bronchiali. Da notare anche la funzione digestiva che può favorire la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas. Il timo svolge infine un'azione protettiva nei confronti dei danni provocati dai radicali liberi; questa proprietà antiossidante è da ricondursi all'olio essenziale ed ai flavonoidi in esso contenuti.