tiglio

(Tilia tomentosa)
tiglio (Tilia tomentosa)

Il nome deriva dal greco “ptilon”, che significa “ala”, per la caratteristica forma delle foglie di questa pianta. Per ottenere un buon infuso di tiglio vengono utilizzati sia i fiori sia le brattee, ossia le foglioline pallide che li contengono. Il tiglio ha proprietà lenitive e rilassanti. I fiori di tiglio sono utilizzati per combattere insonnia, tachicardia, nervosismo e mal di testa dovuto a stati d’ansia e di stress, perché svolgono un’azione rilassante sul sistema circolatorio, provocandone un abbassamento della pressione. Il tiglio è la pianta più indicata anche in caso di disturbi alle vie aeree dei bambini e degli adulti, perché le mucillagini contenute conferiscono proprietà mucolitica e antinfiammatoria efficace in caso di tosse e catarro. È quindi ideale per il benessere di naso e gola e può contribuire alla funzionalità delle mucose dell’apparato respiratorio.